Panes y Bollos

SOFT KAISER ENRICHED ROLLS, SOFT KAISER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas9.4g14.5% de la energía
Grasas2.3g3.5% de la energía
Carbohidratos53.1g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.8g
Proteínas
9.4g (14.5%)
Grasas
2.3g (3.5%)
Carbohidratos
53.1g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas9.4g
Grasas2.3g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOFT KAISER ENRICHED ROLLS, SOFT KAISER muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 2.3g de grasas y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium