Panes y Bollos
SMOOTH MULTIGRAIN BAKERY BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas7.9g12.8% de la energía
Grasas4g6.5% de la energía
Carbohidratos50g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.9g
Proteínas
7.9g (12.8%)Grasas
4g (6.5%)Carbohidratos
50g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas7.9g
Grasas4.0g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMOOTH MULTIGRAIN BAKERY BREAD proporciona 289 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 4g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes