Panes y Bollos

SLICED CINNAMON RAISIN BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas9.7g14.2% de la energía
Grasas1.3g1.9% de la energía
Carbohidratos57.5g83.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.5g
Proteínas
9.7g (14.2%)
Grasas
1.3g (1.9%)
Carbohidratos
57.5g (83.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas9.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos57.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SLICED CINNAMON RAISIN BAGELS revela un aporte de 283 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 1.3g de lípidos y 57.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium