Panes y Bollos
SIMPLE TRUTH, 9 GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías279kcal / 100g
Proteínas11.6g17.8% de la energía
Grasas4.7g7.2% de la energía
Carbohidratos48.8g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.1g
Proteínas
11.6g (17.8%)Grasas
4.7g (7.2%)Carbohidratos
48.8g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías279kcal
Proteínas11.6g
Grasas4.7g
Carbohidratos48.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SIMPLE TRUTH, 9 GRAIN BREAD proporciona 279 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 4.7g de grasas y 48.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes