Panes y Bollos

SESAME SEEDED ENRICHED ROLLS HAMBURGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas8.9g13.8% de la energía
Grasas4.4g6.8% de la energía
Carbohidratos51.1g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.4g
Proteínas
8.9g (13.8%)
Grasas
4.4g (6.8%)
Carbohidratos
51.1g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas8.9g
Grasas4.4g
Carbohidratos51.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SESAME SEEDED ENRICHED ROLLS HAMBURGER muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 4.4g de grasas y 51.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium