Panes y Bollos

SESAME BAGEL, SESAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías261kcal / 100g
Proteínas7g11.1% de la energía
Grasas1.8g2.9% de la energía
Carbohidratos54.2g86.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.0g
Proteínas
7g (11.1%)
Grasas
1.8g (2.9%)
Carbohidratos
54.2g (86.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías261kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos54.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SESAME BAGEL, SESAME revela un aporte de 261 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 1.8g de lípidos y 54.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium