Panes y Bollos

SEEDED SANDWICH BUNS, SEEDED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas9.5g17.4% de la energía
Grasas4.7g8.6% de la energía
Carbohidratos40.5g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
9.5g (17.4%)
Grasas
4.7g (8.6%)
Carbohidratos
40.5g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos40.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEEDED SANDWICH BUNS, SEEDED muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 4.7g de grasas y 40.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium