Panes y Bollos

SANDWICH ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas3g5.3% de la energía
Grasas3g5.3% de la energía
Carbohidratos50.5g89.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.5g
Proteínas
3g (5.3%)
Grasas
3g (5.3%)
Carbohidratos
50.5g (89.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas3.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos50.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SANDWICH ROLLS proporciona 242 kcal. Contiene 3g de proteínas, 3g de grasas y 50.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium