Panes y Bollos

SANDWICH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas4g7.7% de la energía
Grasas8g15.4% de la energía
Carbohidratos40g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
4g (7.7%)
Grasas
8g (15.4%)
Carbohidratos
40g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas4.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANDWICH BREAD revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 8g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin C