Panes y Bollos

RUSTIC POTATO BAKERY BREAD, RUSTIC POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas7.9g12.0% de la energía
Grasas2.6g4.0% de la energía
Carbohidratos55.3g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.8g
Proteínas
7.9g (12.0%)
Grasas
2.6g (4.0%)
Carbohidratos
55.3g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.6g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RUSTIC POTATO BAKERY BREAD, RUSTIC POTATO muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 2.6g de grasas y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium