Panes y Bollos

RUSTIC EUROPEAN STONE-HEARTH BREADS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas7g10.5% de la energía
Grasas5.3g7.9% de la energía
Carbohidratos54.4g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
7g (10.5%)
Grasas
5.3g (7.9%)
Carbohidratos
54.4g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas7.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos54.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RUSTIC EUROPEAN STONE-HEARTH BREADS muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 5.3g de grasas y 54.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A