Panes y Bollos
ROUNDY'S, WHOLE WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías265kcal / 100g
Proteínas11.8g19.6% de la energía
Grasas4.4g7.3% de la energía
Carbohidratos44.1g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.3g
Proteínas
11.8g (19.6%)Grasas
4.4g (7.3%)Carbohidratos
44.1g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías265kcal
Proteínas11.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos44.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROUNDY'S, WHOLE WHEAT BREAD proporciona 265 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 4.4g de grasas y 44.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes