Panes y Bollos

ROSEMARY & OLIVE OIL SOURDOUGH BREAD, ROSEMARY & OLIVE OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas6.7g11.2% de la energía
Grasas2.2g3.7% de la energía
Carbohidratos51.1g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
6.7g (11.2%)
Grasas
2.2g (3.7%)
Carbohidratos
51.1g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.2g
Carbohidratos51.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROSEMARY & OLIVE OIL SOURDOUGH BREAD, ROSEMARY & OLIVE OIL proporciona 244 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 2.2g de grasas y 51.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium