Panes y Bollos
REDNER'S WAREHOUSE MARKETS, CINNAMON RAISIN SWIRL BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías284kcal / 100g
Proteínas8.4g12.1% de la energía
Grasas2.1g3.0% de la energía
Carbohidratos59g84.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.5g
Proteínas
8.4g (12.1%)Grasas
2.1g (3.0%)Carbohidratos
59g (84.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías284kcal
Proteínas8.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos59.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de REDNER'S WAREHOUSE MARKETS, CINNAMON RAISIN SWIRL BAGELS proporciona 284 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 59g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes