Panes y Bollos

RAISIN CHALLAH, RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas10.7g17.1% de la energía
Grasas7.1g11.4% de la energía
Carbohidratos44.6g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.4g
Proteínas
10.7g (17.1%)
Grasas
7.1g (11.4%)
Carbohidratos
44.6g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos44.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAISIN CHALLAH, RAISIN muestra 291 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 44.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium