Panes y Bollos

QUESADILLA SALVADORENA SWEET CHEESE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas5.4g8.0% de la energía
Grasas17.9g26.4% de la energía
Carbohidratos44.6g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
5.4g (8.0%)
Grasas
17.9g (26.4%)
Carbohidratos
44.6g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas5.4g
Grasas17.9g
Carbohidratos44.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales28%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de QUESADILLA SALVADORENA SWEET CHEESE BREAD revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 17.9g de lípidos y 44.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A