Brot & Brötchen
QUESADILLA SALVADORENA SWEET CHEESE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein5.4g8.0% der Energie
Fett17.9g26.4% der Energie
Kohlenhydrate44.6g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
5.4g (8.0%)Fett
17.9g (26.4%)Kohlenhydrate
44.6g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein5.4g
Fett17.9g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUESADILLA SALVADORENA SWEET CHEESE BREAD 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 17.9g Fett und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten