Panes y Bollos

PUMPKIN SOFT BAGELS, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas9.6g14.7% de la energía
Grasas1.6g2.4% de la energía
Carbohidratos54.3g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.5g
Proteínas
9.6g (14.7%)
Grasas
1.6g (2.4%)
Carbohidratos
54.3g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas9.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos54.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN SOFT BAGELS, PUMPKIN revela un aporte de 255 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 1.6g de lípidos y 54.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium