Panes y Bollos

PUMPKIN BRIOCHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías344kcal / 100g
Proteínas4.9g7.0% de la energía
Grasas13.1g18.6% de la energía
Carbohidratos52.5g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.5g
Proteínas
4.9g (7.0%)
Grasas
13.1g (18.6%)
Carbohidratos
52.5g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías344kcal
Proteínas4.9g
Grasas13.1g
Carbohidratos52.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas10%
Grasas totales20%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN BRIOCHE proporciona 344 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 13.1g de grasas y 52.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium