Panes y Bollos
PUMPERNICKEL SLICED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas11.1g17.8% de la energía
Grasas2.2g3.5% de la energía
Carbohidratos48.9g78.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.2g
Proteínas
11.1g (17.8%)Grasas
2.2g (3.5%)Carbohidratos
48.9g (78.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos48.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PUMPERNICKEL SLICED BREAD revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 2.2g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes