Panes y Bollos

PRE-SLICED PLAIN BAGELS, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas9.4g12.9% de la energía
Grasas1.2g1.6% de la energía
Carbohidratos62.4g85.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.0g
Proteínas
9.4g (12.9%)
Grasas
1.2g (1.6%)
Carbohidratos
62.4g (85.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos62.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PRE-SLICED PLAIN BAGELS, PLAIN revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 1.2g de lípidos y 62.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium