Panes y Bollos
POTATO BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas9.4g15.4% de la energía
Grasas4.7g7.7% de la energía
Carbohidratos46.9g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.0g
Proteínas
9.4g (15.4%)Grasas
4.7g (7.7%)Carbohidratos
46.9g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos46.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POTATO BREAD revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 4.7g de lípidos y 46.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes