Panes y Bollos

PLAIN PRE-SLICED MINI BAGELS, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas9.3g15.4% de la energía
Grasas1.2g2.0% de la energía
Carbohidratos50g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.5g
Proteínas
9.3g (15.4%)
Grasas
1.2g (2.0%)
Carbohidratos
50g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLAIN PRE-SLICED MINI BAGELS, PLAIN muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 1.2g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium