Panes y Bollos

PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas9.5g14.2% de la energía
Grasas1.6g2.4% de la energía
Carbohidratos55.8g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.9g
Proteínas
9.5g (14.2%)
Grasas
1.6g (2.4%)
Carbohidratos
55.8g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas9.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN muestra 274 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium