Panes y Bollos

PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g14.0% de la energía
Grasas1.2g1.8% de la energía
Carbohidratos56.5g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.1g
Proteínas
9.4g (14.0%)
Grasas
1.2g (1.8%)
Carbohidratos
56.5g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos56.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLAIN PRE-SLICED BAGELS, PLAIN muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 56.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium