Panes y Bollos
PLAIN BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.6g14.7% de la energía
Grasas1g1.5% de la energía
Carbohidratos54.8g83.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.4g
Proteínas
9.6g (14.7%)Grasas
1g (1.5%)Carbohidratos
54.8g (83.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas9.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos54.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN BAGELS, PLAIN proporciona 250 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 1g de grasas y 54.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes