Panes y Bollos
PLAIN BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas10.1g14.9% de la energía
Grasas1g1.5% de la energía
Carbohidratos56.6g83.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.7g
Proteínas
10.1g (14.9%)Grasas
1g (1.5%)Carbohidratos
56.6g (83.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas10.1g
Grasas1.0g
Carbohidratos56.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN BAGELS muestra 273 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 1g de grasas y 56.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes