Panes y Bollos

PEPPERONI CHEESE BREAD, PEPPERONI CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas12.3g23.4% de la energía
Grasas10.5g20.0% de la energía
Carbohidratos29.8g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
12.3g (23.4%)
Grasas
10.5g (20.0%)
Carbohidratos
29.8g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas12.3g
Grasas10.5g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEPPERONI CHEESE BREAD, PEPPERONI CHEESE revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 10.5g de lípidos y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C