Panes y Bollos

PANETTONE ITALIANO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas7g13.3% de la energía
Grasas7g13.3% de la energía
Carbohidratos38.6g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
7g (13.3%)
Grasas
7g (13.3%)
Carbohidratos
38.6g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PANETTONE ITALIANO revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 7g de lípidos y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium