Brot & Brötchen

PANETTONE ITALIANO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien263kcal / 100g
Protein7g13.3% der Energie
Fett7g13.3% der Energie
Kohlenhydrate38.6g73.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.6g
Protein
7g (13.3%)
Fett
7g (13.3%)
Kohlenhydrate
38.6g (73.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien263kcal
Protein7.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate38.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga94Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PANETTONE ITALIANO 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 7g Fett und 38.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten