Panes y Bollos

PAN DE LECHE SWEET ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas11.1g14.8% de la energía
Grasas5.6g7.5% de la energía
Carbohidratos58.3g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
11.1g (14.8%)
Grasas
5.6g (7.5%)
Carbohidratos
58.3g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas11.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales9%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PAN DE LECHE SWEET ROLLS revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 5.6g de lípidos y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium