Panes y Bollos

PAMPA, BREADSTICKS, SESAME, SESAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas3.3g4.0% de la energía
Grasas11.7g14.3% de la energía
Carbohidratos66.7g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.7g
Proteínas
3.3g (4.0%)
Grasas
11.7g (14.3%)
Carbohidratos
66.7g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas3.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PAMPA, BREADSTICKS, SESAME, SESAME proporciona 433 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 11.7g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium