Panes y Bollos

ORIGINAL SOURDOUGH CRISPBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas11.1g12.5% de la energía
Grasas5.6g6.3% de la energía
Carbohidratos72.2g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
11.1g (12.5%)
Grasas
5.6g (6.3%)
Carbohidratos
72.2g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas11.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos72.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIGINAL SOURDOUGH CRISPBREAD muestra 367 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 5.6g de grasas y 72.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium