Panes y Bollos

ORIGINAL SANDWICH BREAD, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas7.7g14.3% de la energía
Grasas15.4g28.6% de la energía
Carbohidratos30.8g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.9g
Proteínas
7.7g (14.3%)
Grasas
15.4g (28.6%)
Carbohidratos
30.8g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas7.7g
Grasas15.4g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales24%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL SANDWICH BREAD, ORIGINAL revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 15.4g de lípidos y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium