Panes y Bollos
ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas5.9g11.9% de la energía
Grasas1.2g2.4% de la energía
Carbohidratos42.4g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.5g
Proteínas
5.9g (11.9%)Grasas
1.2g (2.4%)Carbohidratos
42.4g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos42.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL proporciona 212 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 42.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes