Panes y Bollos
ORIGINAL CIABATTA BOLLOS BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas8.2g14.2% de la energía
Grasas1.2g2.1% de la energía
Carbohidratos48.2g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.6g
Proteínas
8.2g (14.2%)Grasas
1.2g (2.1%)Carbohidratos
48.2g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.2g
Carbohidratos48.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL CIABATTA BOLLOS BUNS proporciona 235 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 1.2g de grasas y 48.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes