Panes y Bollos

ORGANIC WHEAT BULKIE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas10.8g17.2% de la energía
Grasas3.4g5.4% de la energía
Carbohidratos48.6g77.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
10.8g (17.2%)
Grasas
3.4g (5.4%)
Carbohidratos
48.6g (77.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas10.8g
Grasas3.4g
Carbohidratos48.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHEAT BULKIE ROLLS revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 3.4g de lípidos y 48.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium