Panes y Bollos

ORGANIC SPROUTED WHOLE WHEAT PITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas12.5g21.2% de la energía
Grasas1.8g3.1% de la energía
Carbohidratos44.6g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.9g
Proteínas
12.5g (21.2%)
Grasas
1.8g (3.1%)
Carbohidratos
44.6g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos44.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC SPROUTED WHOLE WHEAT PITA proporciona 232 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 44.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium