Panes y Bollos

ORGANIC NUT & OAT BREAD, NUT & OAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas9.5g15.7% de la energía
Grasas3.6g5.9% de la energía
Carbohidratos47.6g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.7g
Proteínas
9.5g (15.7%)
Grasas
3.6g (5.9%)
Carbohidratos
47.6g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas9.5g
Grasas3.6g
Carbohidratos47.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC NUT & OAT BREAD, NUT & OAT muestra 262 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 3.6g de grasas y 47.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium