Panes y Bollos

ORGANIC HONEY CHIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías332kcal / 100g
Proteínas14.3g18.2% de la energía
Grasas3.6g4.6% de la energía
Carbohidratos60.7g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.6g
Proteínas
14.3g (18.2%)
Grasas
3.6g (4.6%)
Carbohidratos
60.7g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías332kcal
Proteínas14.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas29%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 332 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC HONEY CHIA proporciona 332 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 3.6g de grasas y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium