Panes y Bollos

ORGANIC ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas9.8g17.3% de la energía
Grasas2.5g4.4% de la energía
Carbohidratos44.3g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.6g
Proteínas
9.8g (17.3%)
Grasas
2.5g (4.4%)
Carbohidratos
44.3g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas9.8g
Grasas2.5g
Carbohidratos44.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 2.5g de grasas y 44.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium