Panes y Bollos
ORGANIC BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías238kcal / 100g
Proteínas11.9g20.8% de la energía
Grasas4.8g8.4% de la energía
Carbohidratos40.5g70.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
11.9g (20.8%)Grasas
4.8g (8.4%)Carbohidratos
40.5g (70.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías238kcal
Proteínas11.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos40.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC BREAD proporciona 238 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 4.8g de grasas y 40.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes