Panes y Bollos

ORGANIC 7 GRAIN WITH FLAX BREAD, 7 GRAIN WITH FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas7.5g13.9% de la energía
Grasas3.8g7.1% de la energía
Carbohidratos42.5g79.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.8g
Proteínas
7.5g (13.9%)
Grasas
3.8g (7.1%)
Carbohidratos
42.5g (79.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos42.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC 7 GRAIN WITH FLAX BREAD, 7 GRAIN WITH FLAX proporciona 225 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 42.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium