Panes y Bollos
ORGANIC 100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas11.9g18.5% de la energía
Grasas2.4g3.7% de la energía
Carbohidratos50g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.3g
Proteínas
11.9g (18.5%)Grasas
2.4g (3.7%)Carbohidratos
50g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas11.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC 100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT muestra 262 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes