Panes y Bollos

ONION POPPY SEED HAMBURGER BUNS, ONION POPPY SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas9.4g15.6% de la energía
Grasas3.9g6.5% de la energía
Carbohidratos46.9g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.2g
Proteínas
9.4g (15.6%)
Grasas
3.9g (6.5%)
Carbohidratos
46.9g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.9g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ONION POPPY SEED HAMBURGER BUNS, ONION POPPY SEED muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 3.9g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium