Panes y Bollos

ONION BAGELS, ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas8.6g15.3% de la energía
Grasas0.6g1.1% de la energía
Carbohidratos46.9g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.1g
Proteínas
8.6g (15.3%)
Grasas
0.6g (1.1%)
Carbohidratos
46.9g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas8.6g
Grasas0.6g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ONION BAGELS, ONION muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 0.6g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium