Brot & Brötchen
ONION BAGELS, ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein8.6g15.3% der Energie
Fett0.6g1.1% der Energie
Kohlenhydrate46.9g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.1g
Protein
8.6g (15.3%)Fett
0.6g (1.1%)Kohlenhydrate
46.9g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein8.6g
Fett0.6g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ONION BAGELS, ONION zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 0.6g Fettgehalt und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten