Panes y Bollos

OLD TOWN SOURDOUGH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas9.4g16.1% de la energía
Grasas1.9g3.2% de la energía
Carbohidratos47.2g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.5g
Proteínas
9.4g (16.1%)
Grasas
1.9g (3.2%)
Carbohidratos
47.2g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos47.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OLD TOWN SOURDOUGH BREAD muestra 245 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 47.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium