Panes y Bollos
NINE GRAIN PREMIUM BREAD, NINE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas9.1g16.0% de la energía
Grasas2.3g4.0% de la energía
Carbohidratos45.4g79.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.8g
Proteínas
9.1g (16.0%)Grasas
2.3g (4.0%)Carbohidratos
45.4g (79.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas9.1g
Grasas2.3g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NINE GRAIN PREMIUM BREAD, NINE GRAIN proporciona 205 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 2.3g de grasas y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes