Panes y Bollos

NHTC JALAPENO CHEESE CIABATTA, NHTC JALAPENO CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas11.5g16.2% de la energía
Grasas8.3g11.7% de la energía
Carbohidratos51g72.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.8g
Proteínas
11.5g (16.2%)
Grasas
8.3g (11.7%)
Carbohidratos
51g (72.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas11.5g
Grasas8.3g
Carbohidratos51.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas23%
Grasas totales13%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NHTC JALAPENO CHEESE CIABATTA, NHTC JALAPENO CHEESE proporciona 323 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 8.3g de grasas y 51g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium